Cầm vợt đúng cách giúp bạn ra đòn mạnh, chính xác và tránh đau cổ tay. Có hai kiểu cầm cơ bản:
Đặt vợt như đang bắt tay với cán vợt, ngón cái và ngón trỏ tạo thành chữ V, các ngón còn lại nắm hờ. Cổ tay thả lỏng để linh hoạt.
Xoay nhẹ vợt sao cho ngón cái tì vào mặt phẳng của cán — giúp đẩy cầu mạnh hơn khi đánh trái tay.
Lưu ý: luôn giữ cổ tay thả lỏng, chỉ siết khi tiếp xúc cầu. Tập tại sân Datsan với vợt cho thuê chuẩn để làm quen nhanh hơn.
Tác giả: Datsan
Ý kiến bạn đọc
Những tin cũ hơn