Ngồi nhiều khiến dân văn phòng dễ đau vai gáy, lưng. Cầu lông giúp vận động toàn thân, cải thiện tư thế và giải tỏa căng thẳng sau giờ làm. Mẹo duy trì: rủ đồng nghiệp lập nhóm chơi cố định 2-3 buổi/tuần, đặt vé cố định để khỏi lo hết sân. Khung giờ 17h-21h tại Datsan rất hợp tan làm.
Tác giả: Datsan
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn